Международный банный день: как париться с пользой для здоровья
О полезных свойствах веников для бани в Международный банный день, который отмечается сегодня, 14 июня, рассказал старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского национального исследовательского политехнического университета, кандидат медицинских наук Валерий Литвинов.
Он назвал банный веник природным физиотерапевтическим аппликатором, содержащим полезные для организма вещества — флавоноиды, эфирные масла и фитонциды. Похлестывание улучшает кровообращение, очищает поры, стимулирует потоотделение и снимает нервное напряжение.
Подробные советы эксперта читайте на сайте https://asn24.ru/~xAkLx
Фото: magnific.com
