В Штабе «Единой России» прошла лекция по профилактике деменции: врач рассказала, как сохранить память на годы вперед
В Штабе общественной поддержки партии «Единая Россия» состоялась просветительская встреча, посвященная одной из самых актуальных проблем современного здравоохранения – профилактике деменции и возрастных когнитивных нарушений.
Спикером мероприятия выступила врач-психотерапевт с многолетним стажем Ольга Амоший. В формате живой беседы она не только развеяла популярные мифы о неизбежности деменции, но и представила слушателям четкий алгоритм действий по сохранению ясности ума.
В ходе лекции участники разобрали ключевые аспекты:
ранние «звоночки» деменции, которые важно не пропустить у близких;
маршрутизацию: куда обращаться за профильной помощью и консультацией;
влияние рациона питания и дозированных физических нагрузок на нейропластичность мозга;
практику нейрогимнастики – слушатели прямо на месте освоили несколько эффективных упражнений для тренировки когнитивных способностей;
механизмы воздействия стресса на память и техники эмоциональной саморегуляции.
Особенностью встречи стал практико-ориентированный подход: теоретические блоки сразу подкреплялись заданиями, а каждый вопрос из зала получал профессиональное разъяснение.
Организаторы выражают благодарность спикеру за глубокую экспертную работу и неравнодушие, а участникам – за активную позицию и стремление к здоровому долголетию. В Штабе отметили, что тема когнитивного здоровья вызвала большой интерес у населения, и подобные лекции планируют сделать регулярными.
Фото: Штаб общественной поддержки "Единой России"
Будьте с нами на связи в МАХ | во ВКонтакте
