Упадок сил, грустное настроение, бессонница — свое неважное самочувствие в апреле многие люди связывают с весенним гиповитаминозом

Упадок сил, грустное настроение, бессонница свое неважное самочувствие в апреле многие люди связывают с весенним гиповитаминозом.

Но действительно ли сезонность так сильно влияет на дефицит витаминов, и как понять, где заканчивается обычная усталость от зимней пассивности и стресса и начинается реальная нехватка полезных веществ?

Об этом в программе Наше утро рассказала доцент Амурской государственной медакадемии, кандидат медицинских наук Ольга Гончарова.

#АОТВ

#НашеУтроАОТВ