Не перегревайте «мотор»: опытный водитель рассказывает, как спасается от жары за рулём
«Я водил пассажирский автобус, поэтому знаю, что такое ответственность не только за себя, но и за людей, которых везу. За эти годы появился опыт, как ездить в жару, чтобы не угореть. Кому-то эти вещи покажутся очевидными, но спросите себя, вы точно их выполняете?» - говорит водитель с 37-летним стажем Евгений Григорчук.
Перед каждым выездом проверяйте уровень жидкостей в ТС.
Делайте остановки каждые 1,5–2 часа, чтобы попить, размяться и проветриться.
Пейте не ледяную воду, а комнатной температуры.
Но! При себе имейте прохладную воду и чистое полотенце: при признаках перегрева смочите его, оботрите лицо и положите, как воротник.
После долгой стоянки хорошо проветрите автомобиль, а только потом включайте кондиционер и садитесь сами.
Не направляйте кондиционер на себя. Резкий перепад температур плохо влияет на сосуды и иммунитет.
Держите в аптечке стандартный набор для оказания первой помощи, «сердечные» препараты и другие при имеющихся заболеваниях.
