Берегите главный орган: в Приамурье стартовала Неделя здоровья мозга!

Берегите главный орган: в Приамурье стартовала Неделя здоровья мозга!

Сегодня мы говорим не просто о медицине, а о стратегии активного долголетия. Ведь ясный ум и хорошая память в 70+ это не генетическая лотерея, а результат осознанных привычек.

Главные враги мозга:

Гипертония, повышенный сахар и плохой холестерин годами подтачивают сосуды, приближая инсульт и деменцию. И самое коварное давление, которое часто растет без симптомов.

Ваш чек-лист на эту неделю (и всю жизнь):

Держите давление под контролем.

Уменьшите употребление соли до 5 г в сутки это защитит сосуды от спазмов.

Качество ночного отдыха и психологическая устойчивость фундамент нейропластичности.

Языки, танцы, шахматы или даже новое хобби социальная и умственная активность строят новые нейронные связи даже в старшем возрасте.

Начните с малого сегодня, чтобы оставаться в тонусе долгие годы!

Будьте с нами на связи в МАХ https://clck.ru/3PpmoR

В реабилитационном центре Надежда прошла уникальная встреча для родителей с нарушением слуха, воспитывающих слышащих детей

Тема как распознать нарушения развития речи у слышащих детей, когда сами родители не имеют возможности контролировать звуковое окружение малыша.

На что обратить внимание с рождения до 3 лет (красные флаги):

нет лепета к году;

не понимает простые просьбы в 1,5 года;

нет фразы из двух слов к 2 годам;

пропал зрительный контакт или указательный жест;

регресс навыков.

Главный совет от экспертов проверьте слух малыша методом КСВП, который позволяет выявить нарушения даже в состоянии естественного сна.

Что поможет дома:

вибрационные игрушки и тактильный контакт;

артикуляционная гимнастика + мелкая моторика;

карточки PECS для обмена система, которая мотивирует ребенка к речи;

комментируйте все свои действия вслух, создавая пассивный словарь;

не задавайте вопросы да/нет, а предлагайте выбор;

говорите четко, на уровне уха ребенка, без крика.

"Задержка речи не приговор, а маршрут. Главное, чтобы этот маршрут был выстроен в тандеме: Врач + Педагог + Семья", подвели итог встречи специалисты центра.

Занятия в Школе родителей проходят раз в месяц. Следите за анонсами в соцсетях реабилитационного центра Надежа и на доске объявлений в медучреждении.

Будьте с нами на связи в МАХ https://clck.ru/3PpmoR