Друзья-спортсмены или просто увлеченные ЗОЖ подписчики, кто из вас знает, какой сегодня праздник
11 ноября — Международный день фитнеса — праздник для тех, который пропагандирует здоровый образ жизни и доступную физическую активность. И сегодня мы пригласили в студию программы «Наше утро» сертифицированного специалиста Елену Виноградову, которая рассказала, почему важно укреплять мышцы тазового дна и показала несложный лайфхак для раскрытия грудной клетки.
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА АМУР ТВ В МАКС
#АОТВ
#НашеУтроАОТВ