Лето - пора каникул и отпусков! Однако спортсмены и тренеры проводят её активно и с пользой - выезжают на сборы, где тренируются несколько раз в день, правильно питаются и, конечно, отдыхают.
К примеру, спортсмены федерации всестилевого каратэ приняли участие в учебно-тренировочных сборах в Благовещенске. Они объединили порядка 130-ти ребят, а завершением стал кю-тест - экзамен на ученические пояса. В ходе подготовки к нему ребята получили новые знания и ценные советы от мастера боевых искусств из Хабаровска. А после этого тренерский состав решил устроить подопечным настоящий праздник, подведя на одной из турбаз возле областной столицы подведение итогов сезона. Там наградили лучших спортсменов, тренеров и родителей. В завершении развернулась пенная вечеринка!
А федерация Тхэквондо ИТФ учебно-тренировочные сборы проводит в Приморье. Только представьте: Ливадия, море, солнце и...двухдневные тренировки! На них юные таланты отрабатывали скоростно-силовые упражнения, работали на выносливость - бегали в гору и с горы. А после каждой тренировки награда за труды - купание в Японском море! Красота! В сборах поучаствовали 75 воспитанников и порядка 30-ти родителей.
Тоже на море и не менее масштабно планируют провести сборы и амурские чир лидеры. С 15 июля они отправятся в Находку, где присоединятся более чем к 200-м спортсменам со всего Дальнего Востока. В программе - ежедневные тренировки по чир спорту, подготовка к сдаче норм ГТО, акробатика, хип-хоп, зарядка, пробежка по морскому побережью и многое другое!
А как вы проводите это лето? Занимайтесь спортом и будьте здоровы!
