Чечевичный суп-пюре

Чечевичный суп-пюре

Чечевичный суп-пюре — это не только полезное, но и невероятно вкусное блюдо. Его основа — простая вода, но за счет чечевицы и других ингредиентов, он становится насыщенным и ароматным. Многие любят этот суп за его универсальность и питательность.

Необходимые ингредиенты

Чтобы приготовить чечевичный суп на 2 литра, понадобятся следующие компоненты:

  • 2 картофелины;
  • 1/2 луковицы;
  • 1 небольшая морковка;
  • 1/2 болгарского перца;
  • 1/2 помидора;
  • неполный стакан красной чечевицы;
  • 2-3 зубчика чеснока.

Пошаговый процесс приготовления

  • Кипящую воду следует наполнить нарезанными небольшими кусочками картофелем, морковкой и луком. Накрыть кастрюлю крышкой и варить на небольшом огне 5-7 минут, не подсоливая. Солить чечевицу нужно в конце.
  • Чечевицу тщательно промыть под холодной водой. В отличие от других бобовых, она не требует предварительного замачивания. Добавить чечевицу в суп и варить около 20-25 минут.
  • Обелить помидор от кожицы и нарезать. Чеснок слегка придавить, добавив его в суп примерно через 10 минут после начала варки чечевицы. Аромат блюда начнет наполнять кухню!
  • Проверить готовность чечевицы — она должна быть мягкой и легко разжиматься при нажатии. После этого добавить соль и проварить еще пару минут.
  • Снять с огня и с помощью погружного блендера превратить суп в пюре.
  • По традиционному турецкому рецепту, в это время в суп добавляют горячее оливковое или сливочное масло с мятой. В тарелку в самом конце можно добавить немного лимонного сока. Однако для многих это может быть чрезмерно; вместо этого можно ограничиться простым добавлением оливкового масла и щепоткой молотого красного перца для остроты. Этот суп — отличный вариант для любого дня, и стоит попробовать приготовить его!

    Источник: Здесь все вкусно.

    Лента новостей